Formas de uso
Os óleos essenciais são concentrados e voláteis. Ao serem inalados ou absorvidos pela pele, são capazes de restabelecer e manter a saúde física, mental e emocional.
Para garantir o melhor aproveitamento dos benefícios dos óleos essenciais com segurança, consulte um aromaterapeuta.
AROMATIZAÇÃO AMBIENTAL
Em um difusor elétrico ou de cerâmica com vela, colocar 6 a 12 gotas de óleo essencial diluído em água.
BANHO DE IMERSÃO:
Preparar o banho com 6 a 7 gotas de óleo essencial diluídos em duas colheres de óleo vegetal
COLAR AROMÁTICO
1 a 3 gotas de óleo essencial. Reaplicar quando necessário.
COMPRESSAS:
2 a 5 gotas de óleo essencial em meio litro de água. Usar toalha ou pano de algodão.
GARGAREJO/BOCHECHO:
2 gotas de óleo essencial em 1 copo de água morna. Não engolir.
INALAÇÃO:
1 a 2 gotas em lenço úmido. Inalar por alguns minutos.
MASSAGEM:
Em 100 ml de óleo vegetal ou loção corporal, colocar 44 a 66 gotas de óleo essencial.
SPRAY PARA AMBIENTES:
Adicione 22 gotas de óleo essencial em uma solução de 60 ml de álcool de cereais e 40 ml de água em um borrifador. Agitar bem antes de usar.